Opstellen ofwel systemisch werk is een laagdrempelige manier om inzicht in je leven te krijgen en wat je er eigenlijk echt mee wilt. Je kijkt in een opstelling direct naar de onderlaag, dat wat er altijd al speelde, deze laag wordt vaak herkent tijdens de opstelling. Op deze laag kan er inzicht en heling plaatsvinden.

We krijgen allerlei patronen mee van onze (voor)ouders en familiesysteem. Deze vaak onbewuste patronen worden tijdens een opstelling bewust en in beweging gebracht zodat er in het dagelijks leven erna ook echt integratie kan plaats vinden. Opstellen is een zeer directe manier om uit te vinden wat er op diepere niveaus speelt.

De opstellingen worden gegeven in een veilige setting. De vraagstellers brengen hun vraag in. Met behulp van representanten en de vraagsteller zelf zal zichtbaar worden wat er speelt. Representanten nemen op enigszins magische en tegelijkertijd zeer voelbare wijze de plek van bijvoorbeeld de ouders, familie, kinderen, overledenen, belangrijke gebeurtenissen, etc. van de vraagsteller in. De bewegingen in een opstelling zijn bewegingen op zielsniveau. Een zeer voelbaar en concreet niveau.

Om echt te weten hoe opstellen werkt zit er maar één ding op en dat is het ervaren.

Individuele en relatie opstellingen.
Deze opstellingen doe ik samen met mijn vrouw Marleen, zij is dan representant, ook maken we gebruik van vloerankers.
Meestal doen we dit bij ons thuis.
De opstelling duurt meestal iets langer dan een uur.
Kosten: €95

Avonden Familieopstellingen

Opstellingsavonden “Beweging van lichaam & ziel”
Vraagstellers €85 euro
Representanten donatie (richtbedrag €20-€25)

We nodigen je heel graag uit voor deze avonden!

Data 2025
Dinsdagavond 18 november 19:00-21:45
Woensdagavond 3 december 19:00-21:45
Donderdagavond 18 december 19:00-21:45

Data 2026
Woensdagavonden:
14 jan, 28 jan, 11 feb, 25 feb, 11 mrt, 25 mrt, 8 apr, 22 apr
6 mei, 20 mei, 3 juni, 17 juni, 1 juli
Zomervakantie
2 sep, 16 sep, 30 sep, 14 okt, 28 okt, 11 nov, 25 nov, 9 dec, 23 dec.

We hebben ook twee trajecten i.p.v. alleen losse avonden!

• 3 opstellingsavonden (3x vraagsteller) voor 200 euro,- i.p.v. 255,- euro.
• 5 opstellingsavonden (5x vraagsteller) voor 350,- euro i.p.v. 425,- euro.

Dit om een wat bredere bedding te bieden in wat er geraakt wordt en in beweging komt en om nog meer de diepte in te kunnen gaan.

Zowel als vraagsteller als representant kunnen opstellingen heel veel brengen. Je wordt nooit voor niets gevraagd om een bepaalde plek in een systeem, een bepaald persoon, te representeren. Daarin gebeuren altijd ook helende bewegingen voor jouzelf, je resoneert immers op een bepaalde manier met die plek en dynamieken en patronen die in het betreffende systeem spelen. En zélfs als je aanwezig bent en uiteindelijk niet wordt gevraagd om te representeren, ook dan was jij niet voor niets getuige van de opstellingen. Er is altijd iets wat mee-resoneert!

Locatie De Ruimte, IJselweg 16, 7233 SJ Vierakker (Zutphen)

Als je vragen of interesse hebt bel of mail me even.

AANMELDEN :
auke@opstellen.nl
0641387253

Review
De opstellingsavond was bijzonder. De begeleiding van Auke is duidelijk en daadkrachtig.
Marleen representeert zuiver en haar onvoorwaardelijke aanwezigheid is erg fijn.
Ik voelde me gezien, welkom en uitgenodigd om dat wat ik voelde in te brengen.
Als representant heb ik veel aan de avond gehad, mijn eigen thema’s kwamen langs en ik heb daar een stuk in kunnen helen. 
Het werken met opstellingen is zo magisch, en voelt zo WAAR. Auke en Marleen begeleiden de avond met zichtbare passie en deskundigheid. 

Veel liefs,
Mariska 

Review
De opstellingsavond was voor mij een mooie ervaring. Jullie hebben een fijne bedding gecreëerd met veel ruimte en afstemming voor wat aandacht nodig had.
Mooi dat jullie het soms helemaal organisch lieten gebeuren en de juiste sturing gaven waar het nodig was, dat gaf mij wel vertrouwen. Ook bijzonder om te zien en te ervaren hoe de energieën van de familieleden zich laten zien en hun werk doen.
Bij de vraagstellers, en soms ook bij een van de representanten, waren er mooie momenten van inzichten en werden er verborgen pijnplekken zichtbaar die geheeld mogen worden.

Ik had zelf ook in mijn rol als representant een helder inzicht in een lijn met mijn moeder, een stuk wat nog de juiste plek moest krijgen. Wat gebeuren er toch mooie dingen wanneer er verbinding is!

Warme groet,
René van der Hoek

Review
Ik ben tweemaal bij jullie familieopstelling als representant aanwezig geweest om uit te proberen. Ik voelde me veilig en besefte dat ik mijn ziel in jullie handen durfde te leggen. Auke laat zich leiden door wat er bij hem binnenkomt, niet of nauwelijks gehinderd door zijn ego, eigen behoeftes en belemmeringen. Hij durft zijn onzekerheden te benoemen, waardoor er geen blokkades in de weg staan om er (voor de ander) te zijn.

Daarop ben ik tweemaal bij jullie geweest voor een individuele opstelling. Ik liep er tegenaan dat ik vaak boos was en er te vaak niet echt voor een ander kon zijn. Ik heb heel veel therapie gehad, heel veel geschreven, jarenlang in een mannengroep. Het heeft allemaal bijgedragen aan inzichten en vergroten van vaardigheden, maar diep van binnen bleef het gevoel van tekort komen en daar anderen de schuld van geven, met veel boosheid tot gevolg. Daarnaaast voelde ik dat ik zelf te kort schoot naar anderen, mijn vrouw, mijn kind, met (overdreven) schuldgevoel als gevolg. 

In twee individuele opstellingen kwam ik achtereenvolgens tegenover mijn moeder en vader te staan. Auke en Marleen zijn een goed team, krachtig in het ontvangen en doorgeven van dat wat binnenkomt en gezegd en gedaan dient te worden. Tegelijk zijn ze integer en respectvol naar elkaar en hun omgeving. Door de twee opstellingen was ik in staat om de energiestroom tussen mij en mijn ouders te herstellen. Ik hoefde me niet langer om hun en hun lot te bekommeren, zij waren en zijn er nu voor mij. Het effect was beide keren binnen dagen merkbaar. Ik heb veel meer de keuze om er voor de ander te zijn. Ik hoef niet meer boos te worden, waar dat voorheen onvermijdelijk was. Ik word me steeds bewuster van datgene wat ik heb te bieden. Mijn omgeving merkt dit direct en wordt opener en ontvankelijker. Er is zodoende een wederkerigheid op gang gekomen die ons allen veel goed doet.

Hartelijk dank en een warme groet,
Peter

Review
Het was heel voelbaar dat Auke en Marleen zich echt me me verbonden. Ze nemen ook de tijd het proces om te laten ontvouwen in zichtbaar te maken wat zich wil tonen. Het bijzondere is dat mijn vraagstelling uiteindelijk niet aan de orde kwam, maar wel datgene wat belangrijk was om eerst te zien. Wat er dus nog voor lag. Kundig en integer werd dit door dit prachtige stel begeleid.
liefs,
Thijs